Voimakkaampi elämä

Mitä spirulina siis on? Levää. Tai niin ainakin kerrotaan.

Spirulina on makeassa vedessä kasvavaa superlevää, jonka painosta jopa mahtavat 60%-70% (riippuen tietolähteestä) on proteiinia. Tämä jo itsessään saa kenet tahansa salirotan kuolaamaan kiihkossa, mutta kuten vanhoissa TV-Shop mainoksissa konsanaan, ei tässä vielä kaikki!


Spirulinassa on runsaasti mineraaleja ja vitamiineja sekä kaikkea muuta kivaa. Tässä lyhyt seloste:

B1-vitamiini 1.02mg
B2-vitamiini 990mcg
B3-vitamiini 6.21mg
B6-vitamiini 130mcg
B12-vitamiini 0.2mg
E-vitamiini 19mg
A-vitamiini 15,030IU
Inositoli 10.4mcg
Biotiini 0.4mg/kg
Foolihappo 0.9mcg
Beta-karoteeni 100mg
Klorofylli 237mg
Kalsium 120mg
Magnesium 144mg
Rauta 58mg
Fosfori 312mg
Kalium 1.54mg
Kalsium 0.13mg
Natrium 456mg
Mangaani 2.5mg
Sinkki 360mcg
Seleeni 0.04mg
Boori 0.3mg
Molybdeeni 30mcg
17 aminohappoa (kaikki 8 välttämätöntä)
Omega 3-rasvahappoja (DHA 0.435mg)
Omega 6-rasvahappoja (GLA 300mg)
Fenyylialaniini (PEA)
Super oxide dismutase (SOD) 26,400U
Zeaxantiini 36,1mg
Luteiini 28,9mg
Kryptoxantiini 55,6mg
Fykosyaniini 3330mg


Tästä löydät pidemmän selosteen eri aineista ja niiden vaikutuksista: Natural Ways


Kenen tätä ihmeruokaa sitten tulisi syödä? No ihan kenen vaan, mutta eritoten henkilöiden, jotka seuraavat rajoitettua ruokavaliota, esim. vegaanit, laihduttajat, allergiset jne. Urheilijoille tästä on myös hyötyä, koska kovan urheilun seurauksena keho tarvitsee lisää ravinteita palautuakseen rasituksesta.

Ja ne spirulinan neljä parasta terveysvaikutusta:

1. Antioksidantit - ehkäisevät tulehduksia ja syöpää

2. Fenyylietyyliamiini (PEA) - poistaa stressiä ja stimuloi mielihyvän ja iloisuuden tunnetta

3. Fykosyaniini-niminen eksoottinen sinivihreä pigmentti - stimuloi elimistömme kantasolujen tuotantoa

4. Gammalinoleenihappo (GLA) - GLA parantaa ihon kuntoa ja saattaa ehkäistä allergioiden syntymistä.


Mistä tätä superfoodia sitten saa? Jos oli malttamaton ja testasit aiemman linkin niin tiedät jo, että sitä saa Voimaruoka.comista, josta itsekin ostan spirulinani. Miksi? Koska siellä ne ovat edullisimpia. Alle 50€ kilo. Ei paha.

Artemis arvostaa ++++


Ollaan kuulolla!

Artemis